我每天下午都會訓(xùn)練1～2小時(shí)的中高強(qiáng)度體育訓(xùn)練

      避免過度的體育鍛煉，也要注意休息。勞逸結(jié)合才行。有無腰肌勞損情況，運(yùn)動后局部予以冷敷，24小時(shí)后予以熱敷觀察，如果疼痛不減輕，建議完善腎臟彩超，尿常規(guī)，腎功檢查。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于軟組織損傷引起的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你盡量是多休息可以用傷濕止痛膏貼于局部治療，再配合服用傷科跌打片來治療，最好是做下拍片檢查再治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述男6o歲，每天訓(xùn)練高強(qiáng)度體育，但今天發(fā)現(xiàn)左腎有不舒服，引起原因腰扭傷或腰肌勞損或腎臟疾病
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院外科醫(yī)生觸診，拍腎臟B超，適量運(yùn)動，可紅光照射或按摩，外涂扶他林軟膏，排除腎臟疾病
      以上是對“我每天下午都會訓(xùn)練1～2小時(shí)的中高強(qiáng)度體育訓(xùn)練”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說的情況，出現(xiàn)這種癥狀考慮就是運(yùn)動強(qiáng)度過大引起來的。
      指導(dǎo)意見：
      建議一定要保持心情愉快，開始時(shí)運(yùn)動強(qiáng)度不要太大，要循序漸進(jìn)，逐漸增強(qiáng)就會慢慢適應(yīng)的。

      病情分析：
      根據(jù)你的年齡，及你的描述，你目前應(yīng)該是左腎區(qū)有不舒服的吧，但導(dǎo)致這個(gè)部位不舒服的疾病有幾個(gè)，如腰肌問題，腎臟的問題，或其他疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議你明天早晨空腹去醫(yī)院，做個(gè)相關(guān)的檢查，如尿常規(guī)，泌尿系統(tǒng)的B超檢查。再對癥治療，效果才好的。