我現(xiàn)在15歲，身高159

      正是生長發(fā)育的年齡，應(yīng)該保證三餐的營養(yǎng)攝入，多吃應(yīng)季的蔬菜水果，多喝白開水，健康飲食，不要暴飲暴食，少吃生冷寒涼辛辣刺激食物，規(guī)律運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，規(guī)律作息，不要熬夜和晚睡，你所提供的身高和目前的體重來比，需要稍微控制一下體重。
      

      病情分析：
      你好，如果身高一五九厘米，體重五十七千克的話，你的體重指數(shù)是二十二點(diǎn)五，在正常范圍內(nèi)
      指導(dǎo)意見：
      可以進(jìn)行減肥塑型，平時(shí)多參加體育鍛煉，每天盡量能夠保證四十分鐘左右的有氧運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前后盡量能夠做到肌肉的按摩放松
      

      病情分析：
      還可以，不算胖的，現(xiàn)在正是長身體的時(shí)候，不要刻意去減肥。
      指導(dǎo)意見：
      要注意休息，清淡飲食為主，少吃辛辣刺激上火的食物，不要熬夜，加強(qiáng)身體鍛煉。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在15歲，身高159”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      其實(shí)醫(yī)學(xué)上可以按照BMI指數(shù)來判斷體重情況，正常值是在18~24.稍微超過一點(diǎn)點(diǎn)，一般沒啥問題
      指導(dǎo)意見：
      具體的計(jì)算公式BMI=體重（公斤）/身高（m?）。您的計(jì)算結(jié)果是22.5，屬于正常值范圍之內(nèi)
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說的情況，你的體重和身高現(xiàn)對(duì)來說，還可以，不是太胖。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，你現(xiàn)在正處于生長發(fā)育時(shí)期，身體的各個(gè)方面都在逐步成熟，平時(shí)多注意參加一些運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自己身體的抵抗力，增加營養(yǎng)滿足身體的需要及保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，159，體重57公斤，那體重有點(diǎn)偏重。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意合理飲食，低鹽低脂低膽固醇，注意休息，不熬夜，堅(jiān)持加強(qiáng)體育鍛煉。