健康咨詢描述: 最近一個月經(jīng)常出現(xiàn)連續(xù)多天失眠。晚上覺得很困,就是睡不著。白天沒有影響,精力旺盛。請問是什么原因造成的,怎么緩解?
病情分析:
你好,可能是和壓力大或是緊張,勞累等都有關系,需要調(diào)理的。
指導意見:
建議服用安神補腦液或是谷維素等藥物調(diào)理觀察,睡前可以泡泡腳,或是建議去醫(yī)院中醫(yī)調(diào)理的
指導意見:
患者主要是出現(xiàn)睡眠需要減少的情況,長期缺乏睡眠可能會影響中樞神經(jīng)系統(tǒng),建議要注意規(guī)律生活,減少心理壓力,必要時可到當?shù)蒯t(yī)院的心理科門診就診。
病情分析:
你好,精神緊張,生活不規(guī)律,勞累,熬夜都有可能引起失眠的。
指導意見:
建議規(guī)律飲食,規(guī)律休息,可以口服養(yǎng)血清腦顆粒,谷維素片,安定片調(diào)理一下失眠。
以上是對“最近一個月經(jīng)常出現(xiàn)連續(xù)多天失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,有可能和長期神經(jīng)衰弱多思傷神緊張焦慮勞累壓力大有關系,也有可能和長期養(yǎng)成的作息時間有關
指導意見:
建議你可以使用安神的藥物來調(diào)節(jié)一下的,可以使用腦心舒口服液,再配合谷維素片。平時需要盡量保持心情平和愉快,避免緊張焦慮。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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