健康咨詢描述: 有時見到陌生人就有點(diǎn)虛,不敢和別人長時間對視,總感覺自己精神不夠缺覺,是什么原因?
病情分析:
你好,對于您這種情況是屬于一種。社交恐懼,焦慮障礙的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
一方面,如果引起焦慮癥狀明顯可以吃一點(diǎn)抗焦慮藥物。其次是要進(jìn)行一些心理治療。比如說恐怖療法
病情分析:
你好,按照你對情況的描述,目前考慮可能是自卑感引起的。
指導(dǎo)意見:
你好,鑒于你目前的情況,建議不用緊張,心情放松點(diǎn),建議平時注意增強(qiáng)自信心。
病情分析:
根據(jù)你的敘述,一般這種情況疑是你有些內(nèi)向的性格,一般這種情況只能自己克服心理障礙。
指導(dǎo)意見:
建議你平時盡量多參加公益活動,到公共場所,如果可以最后報一個演講班,會對自己的性格有一定的鍛煉。
以上是對“有時見到陌生人就有點(diǎn)虛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,看見陌生人感覺發(fā)虛,這是由于缺乏自信所出現(xiàn)的情況。
指導(dǎo)意見:
可以到心理科面診,做心理測量看看,必要時可以行系統(tǒng)脫敏治療法進(jìn)行糾正這種心理。
病情分析:
這是缺乏自信的表現(xiàn),缺乏自信的人在人際交往中缺乏主動性。
指導(dǎo)意見:
平時注意多充實(shí)自己,多學(xué)知識與技能,懂得多了自然自信滿滿,多與人交流與接觸。
病情分析:
根據(jù)你的描述,見到陌生人就有點(diǎn)虛,不敢長時間與人對視。性格內(nèi)向所致。
指導(dǎo)意見:
建議你,多與別人溝通交流,多結(jié)交朋友,膽量是練出來的。培養(yǎng)自己的自信心,提高自己的知識水平,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
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