本來是打算跑步減肥的

      病情分析：
      目前的這種情況，有必要檢查一下關(guān)節(jié)核磁，確定有沒有半月板損傷，如果就是結(jié)締組織改變，對癥治療就可以。
      指導意見：
      目前的這種情況就是保護膝關(guān)節(jié)功能，平時盡量的避免長時間活動，避免關(guān)節(jié)受涼。

      病情分析：
      一般來說做減肥的話，一定要注意飲食的控制才可以的。
      指導意見：
      不要進行節(jié)食，一定要正常的飲食的情況下，適當?shù)倪M行活動，不要吃太油膩的就可以。
      

      病情分析：
      從您的情況來看的話，考慮還是勞損引起來的，不要緊的
      指導意見：
      建議現(xiàn)在的話，注意休息，可以吃點舒筋活絡及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，希望對您有所幫助的
      
      以上是對“本來是打算跑步減肥的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！跑步一個星期，膝蓋剛開始有一點痛的，到第三天后越來越痛，是膝蓋內(nèi)側(cè)處壓痛，應當是肌腱損傷了。
      指導意見：
      引起肌腱損傷的原因比較多的，根據(jù)你說的情況常見的原因應當是活動過度導致的，多休息，局部可以用一些傷濕止痛膏和雙氯芬酸鈉乳膏。
      

      病情分析：
      根據(jù)你病情描述，病因并不明確，有沒有外傷？扭傷？以前有沒有陳舊性損傷？
      指導意見：
      目前病因并不明確，建議到正規(guī)醫(yī)院骨科就診進行細致的膝關(guān)節(jié)體格檢查，必要時可以查個核磁共振，疼痛明顯時口服藥物為主
      

      病情分析：
      你說的這種情況應該有膝關(guān)節(jié)的韌帶拉傷，有條件的話最好去醫(yī)院做一下，膝關(guān)節(jié)的x光片檢查。
      指導意見：
      目前盡可能的少活動，避免負重，有條件可以給你中醫(yī)理療按摩針灸烤電效果都挺不錯的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，關(guān)節(jié)疼痛考慮有關(guān)節(jié)損傷引起。
      指導意見：
      建議，注意休息，去醫(yī)院拍個X光片，建議熱敷，可以服杜仲狀骨膠囊，祝你健康。
      
      以上是對“本來是打算跑步減肥的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！