還容易擔(dān)心自己身體狀況
健康咨詢描述： 還容易擔(dān)心自己身體狀況，本來一些碰著，扎著的小傷，按理說應(yīng)該沒什么事，比如被什么釘子什么扎了，也不深。蚊子咬了，怎么樣。太過去擔(dān)心了，哎，為什么這樣。感覺自己背負(fù)太大孤獨(dú)，壓力吧，出去做了點(diǎn)事，深感生活不易。我不想過于擔(dān)心自己身體狀況，畢竟這個(gè)年紀(jì)年輕吧，而且其實(shí)別人以為我過得很快樂，其實(shí)我知道我不容易。也累。各位醫(yī)生有何建議給我呢？
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病情分析：
考慮心理因素引起現(xiàn)象，會(huì)有焦慮壓抑緊張，情緒激動(dòng)，多疑，嚴(yán)重時(shí)失眠的癥狀。
指導(dǎo)意見：
建議緩解心理壓力，積極樂觀面對(duì)生活，增強(qiáng)自控能力，并且進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可以有所好轉(zhuǎn)。
那為何會(huì)過于擔(dān)心自己身體狀況呢？怕會(huì)變壞，變嚴(yán)重
考慮心理因素引起，會(huì)有焦慮多疑的癥狀，增強(qiáng)自信心，可以有所好轉(zhuǎn)。
自己有些事情不敢拿主意，上大學(xué)之前父母包裹太好吧
應(yīng)該增強(qiáng)自信心，可以有所好轉(zhuǎn)。
謝謝醫(yī)生了
不客氣，應(yīng)該做的。
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根據(jù)你上面提供的癥狀，你的膽子特別小，你的內(nèi)心很不安全。給你一個(gè)建議吧，建議你每天，給自己?？隙ㄏ胱约?。每天找找自己身上的優(yōu)點(diǎn)。自信了，心就踏實(shí)了。
病情分析：
您好，請(qǐng)問您這種情況多久了？平時(shí)精神壓力大嗎？發(fā)生過什么不好的事情嗎？
指導(dǎo)意見：
您好，根據(jù)您的描述考慮您可能患有焦慮癥，建議您盡快到精神心理?？七M(jìn)行檢查，明確病情。
以上是對(duì)“還容易擔(dān)心自己身體狀況”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
沒有吧，就是感覺壓力大，有點(diǎn)過于擔(dān)心自己身體狀況，因?yàn)闀?huì)磕磕碰碰，弄些小傷什么的
學(xué)會(huì)調(diào)整好自己的心態(tài)
病情分析：
你好。對(duì)健康有所要求，比較關(guān)注是正常的。但是過度的擔(dān)心就影響生活方面。
指導(dǎo)意見：
說明本身是壓力比較大，久了可能誘發(fā)心理問題。建議學(xué)會(huì)放松。比如說可以學(xué)習(xí)健身運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)本身是放松的。然后通過學(xué)習(xí)也可以增長(zhǎng)知識(shí)。又可以轉(zhuǎn)移注意力。還可以強(qiáng)身健體。身體比較健康反過來一般也不會(huì)那么敏感。都是比較有利的。必要的情況下建議尋求心理幫助
身體狀況應(yīng)該很好，只不過不時(shí)破點(diǎn)皮，長(zhǎng)個(gè)小包什么之類，我就擔(dān)心這是怎么弄傷的
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