健康咨詢描述: 我不想做夢,很累!!每次醒來腰酸背痛,讓我心情不好。
指導(dǎo)意見:
你好,這個情況下主要是有點神經(jīng)衰弱的情況的,不需要過于擔(dān)心的,可以服用刺五加片進行治療的,這個就是治療多夢的情況的,注意放松心情,不要壓力過大。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況分析,失眠多夢一般是因為生活工作壓力過大,或者某些疾病引起的。
指導(dǎo)意見:
建議您注意勞逸結(jié)合,多參加戶外運動,睡前用溫水泡腳,口服熱牛奶或者服用甜夢口服液對癥治療,有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量減少做夢的發(fā)生。
病情分析:
您好,這種情況可以吃點七葉神安片和氯硝安定進行治療。需要堅持服用的
指導(dǎo)意見:
多運動增加身體體質(zhì),在日常生活當(dāng)中保持開朗樂觀的心態(tài),少喝酒少抽煙,飲食規(guī)律,多吃蔬菜水果
以上是對“我不想做夢,很累!!每次醒來腰酸背痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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