高一軍訓腿疼的厲害還有腳上的關節(jié)我這幾天新陳代謝比

      病情分析：
      你的情況考慮是飲食不均衡或者吸收不良導致缺鈣的情況
      指導意見：
      建議日常飲食多喝牛奶，均衡飲食不要挑食，多曬太陽，同時服用鈣片，維生素片等
      

      病情分析：
      不好意思，這種訓練對于長高沒有任何作用，身高問題和遺傳有關系
      指導意見：
      身高問題和內(nèi)分泌有關系，可以拍個骨齡片，如果骨骼沒有閉合可以多做向上跳躍運動有助于長高
      
      以上是對“高一軍訓腿疼的厲害還有腳上的關節(jié)我這幾天新陳代謝比”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，高一軍訓，腿疼的厲害，可能缺乏鍛煉，軍訓突然訓練強度大不適引起的。
      指導意見：
      一般注意合理營養(yǎng)，堅持鍛煉，打籃球及做拉伸運動有助于長身高的，祝你健康生活！
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述來看，考慮您說的情況，對于長高的幫助性不是很明顯。
      指導意見：
      您的年齡正好處于青春期當中，所以本身只要能夠保證飲食營養(yǎng)的供給，保證休息時間，是可以利于長高的
      

      病情分析：
      你好，一個人的身高主要取決于遺傳因素，后天因素也有一定的作用。
      指導意見：
      軍訓是鍛煉身體，可以增強體質，也有助于長高，有痛是你好久沒運動，運動幾天，就會有腿疼，拍拍按摩可緩解疼痛。
      

      病情分析：
      你好，一般來說現(xiàn)在男性的身高發(fā)育在16-20歲左右就會結束
      指導意見：
      建議要加強鍛煉，加強營養(yǎng)，好好休息，多曬太陽，不挑食不偏食，保持飲食均衡
      
      以上是對“高一軍訓腿疼的厲害還有腳上的關節(jié)我這幾天新陳代謝比”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      多運動，多曬太陽有助于身體生長，還要有合理的膳食。
      指導意見：
      在長身體的年齡，建議你奶類，堅果類，蛋類，豆類，乳制品，蔬菜和水果多吃，充足的睡眠時間。避免碳酸飲料，煙，酒和垃圾食品。