！我有時候會莫名其妙的自卑

      病情分析：
      估計是心理性的癥狀，焦慮緊張都是看會影響。減少刺激，
      指導意見：
      一般情況下建議就近咨詢多疏導，盡量出去多交流，也是很重要，慢慢即可改善。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況可能是一種常見的心理障礙而引起的焦慮的不良情緒。
      指導意見：
      建議你加強運動鍛煉，調整心理狀態(tài)，多和家人朋友交流溝通，合理發(fā)泄情緒，盡量讓自己放松。