健康咨詢描述: 15歲身高162,天天跳繩3個(gè)月可以長(zhǎng)多少厘米?
你好,每個(gè)人都有其生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn),有些生長(zhǎng)得早一點(diǎn),有些生長(zhǎng)得晚一點(diǎn)。你現(xiàn)在15歲,青春期還沒(méi)有結(jié)束,現(xiàn)在身高還是在繼續(xù)生長(zhǎng)的,不用擔(dān)心,也沒(méi)有必要去做特定的運(yùn)動(dòng)去增高。
長(zhǎng)高影響因素,不僅僅是運(yùn)動(dòng),遺傳因素和營(yíng)養(yǎng)占到更大的影響比重。15歲,能不能再長(zhǎng)高,這些建議到正規(guī)公立醫(yī)院去做拍片看骨骺是否愈合,如果沒(méi)有愈合,配合飲食和運(yùn)動(dòng),還有希望再長(zhǎng)一長(zhǎng)。
判斷身高還能不能長(zhǎng)、還能長(zhǎng)多少,并不以孩子的年齡為依據(jù),而要以孩子的骨齡為準(zhǔn)。建議先到醫(yī)院拍個(gè)骨齡片看看,如果骨齡15歲的話長(zhǎng)高空間大概3-5厘米。跳繩有助長(zhǎng)高。
以上是對(duì)“15歲身高162,天天跳繩3個(gè)月可以長(zhǎng)多少厘米”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這種想法不能準(zhǔn)確確定,具體能長(zhǎng)多高,每個(gè)人體質(zhì)不同
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這個(gè)年齡多做運(yùn)動(dòng),對(duì)身高發(fā)育有一定幫助的,可以通過(guò)做引體向上牽扯牽拉運(yùn)動(dòng)效果會(huì)好一些,比較明顯。
病情分析:
根據(jù)你的描述,像你這種情況的話,跳繩的話對(duì)身高是有一定的幫助的,但是不會(huì)有,特別明顯的效果。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議可以吃點(diǎn)中藥湯劑進(jìn)行調(diào)理,可以吃點(diǎn)八珍湯或者是十全大補(bǔ)湯,同時(shí)可以做做針灸治療,祝您生活愉快,謝謝!
病情分析:
您好親,一般男性身高發(fā)育最快的年齡大約在12到18如果,有少數(shù)人會(huì)提前或者拖后。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好親,您的情況需要檢查一下骨骼線是不是已經(jīng)閉合。如果已經(jīng)閉合,繼續(xù)增長(zhǎng)的可能性比較小了。如果沒(méi)有閉合,可以通過(guò)跳繩加速身高增長(zhǎng)
病情分析:
身高問(wèn)題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片,如果骨骼沒(méi)有閉合可以多做向上跳躍運(yùn)動(dòng),但是能漲多少不好說(shuō)
以上是對(duì)“15歲身高162,天天跳繩3個(gè)月可以長(zhǎng)多少厘米”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這個(gè)還沒(méi)有發(fā)育的話,那么應(yīng)該是可以長(zhǎng)高的。你這個(gè)可以去醫(yī)院拍個(gè)片子看一下骨骼線的情況來(lái)確診的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
若你骨骼線還較大空間的話,那么你需要多運(yùn)動(dòng)來(lái)刺激生長(zhǎng)激素分泌的,同時(shí)多吃一些含鈣高的食物,如豆類,乳制品
病情分析:
你好,人的身高與遺傳的基因有一定的關(guān)系,后天的營(yíng)養(yǎng)和鍛煉也有影響。
指導(dǎo)意見(jiàn):
所以三個(gè)月能長(zhǎng)多高,沒(méi)有確切的數(shù)值,要注意合理營(yíng)養(yǎng),多吃些鈣含量高食物,喝純牛奶,打籃球及拉伸運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高。
病情分析:
你好,身高與遺傳因素有關(guān),但與后天因素也有一定的關(guān)系,與骨骺線是否閉合有關(guān)
指導(dǎo)意見(jiàn):
你也可以去查查骨骺線是否完全閉合,未完全閉合就還有長(zhǎng)高的可能性,已經(jīng)閉合的話長(zhǎng)高的空間就比較小了,還有平常多食含鈣量豐富的食物,多加強(qiáng)體育鍛煉,有助于長(zhǎng)高
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