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醫(yī)生,我現(xiàn)在20歲,上下身材很不協(xié)調(diào)

女 | 20歲 2017-09-03 16:04:55 6人回復(fù) 來自恩施土家族苗族自治州

健康咨詢描述: 您好,醫(yī)生,我現(xiàn)在20歲,上下身材很不協(xié)調(diào),腿部粗,但是上半身很細(xì),胸還很平,請(qǐng)問有讓我身材變得協(xié)調(diào),胸大的方法嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
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2017-09-03 17:32:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,人的身高與胖瘦及胸部發(fā)育與遺傳基因有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      后天的營養(yǎng)及鍛煉也有影響,可以多吃些含雌激素豆類食品,喝蜂蜜水做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)有助于改善。
      

趙順理
趙順理 萊西市日莊中心衛(wèi)生院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓、糖尿病、乙型肝炎、急慢性胃腸炎、肺炎、慢阻 幫助網(wǎng)友:5760稱贊:1
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2017-09-03 18:01:43 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的情況,可能是由于你長期缺乏運(yùn)動(dòng)所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在應(yīng)該積極改善飲食結(jié)構(gòu),適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),并增強(qiáng)體育鍛煉,能夠刺激身體合理發(fā)育。
      

許恒參
許恒參 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥,精神心理疾病,針灸推拿,膽道系統(tǒng),小兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:99712稱贊:45
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2017-09-03 18:15:11 我要投訴

      病情分析:
      從上述情況看來,有可能是相關(guān)的脂肪肌肉分布異常所引起來的。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在可以多進(jìn)行戶外體育運(yùn)動(dòng),通過運(yùn)動(dòng),調(diào)節(jié)身體的脂肪以及肌肉分布,瘦身效果相對(duì)比較好。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生,我現(xiàn)在20歲,上下身材很不協(xié)調(diào)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

武義超
武義超 安平縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎支原體肺炎,傳染性非典型性肺炎,急性腸梗阻 幫助網(wǎng)友:9052稱贊:11
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2017-09-03 18:15:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況考慮是塑形的問題。
      指導(dǎo)意見:
      有時(shí)候我們的身體受遺傳等影響,可以針對(duì)性的給一些健身鍛煉。及一些擴(kuò)胸豐胸的運(yùn)動(dòng)。
      

趙修美
趙修美 護(hù)師 擅長: 乳腺增生,宮頸糜爛,子宮肌瘤,外陰瘙癢,宮頸炎,乳 幫助網(wǎng)友:15952稱贊:4
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2017-09-03 18:15:45 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的敘述情況,一般胸部大小和您平常飲食習(xí)慣,生活方式都有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      您好,建議您放松心情,注意休息,避免過度疲勞,多喝溫開水,yin?shi
      

孫鯤
孫鯤 山東省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,腦梗塞,眩暈,胃炎,胃潰瘍 幫助網(wǎng)友:12702
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2017-10-06 19:37:52 我要投訴

      你好,這個(gè)和先天體型有一定關(guān)系,這種屬于梨形的身材,雖然不是很好看,但是相對(duì)來說將來的心腦血管疾病的幾率會(huì)小一些,想要改善的話,只能是通過一些形體鍛煉或者瑜伽的來鍛煉局部的肌肉。
      

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