健康咨詢描述: 我今年四月開始體重一路飆升到120斤。在這之前體重103斤。腰變粗腿變粗有肚腩,下蹲都難受。去年買的褲子今年我全部穿不了。是什么原因會導(dǎo)致身體體重飆升,作息時間不規(guī)律。幾乎每天一點左右才睡,睡眠不好。多夢。腸胃也不好。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮是內(nèi)分泌失調(diào),作息時間不規(guī)律造成的。
指導(dǎo)意見:
飲食清淡,辛辣刺激不吃,多吃蔬菜水果,面食少吃,調(diào)整作息時間,早睡早起。
引起體重增加的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān)。需要排除神經(jīng)性貪食癥。另一方面也與軀體因素有關(guān)。比如活動量少,進(jìn)食量增加。建議保持平常心態(tài),多參與戶外活動,增強體質(zhì),養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和睡眠習(xí)慣。嚴(yán)重者建議及時就診。
病情分析:
你好朋友很高興為你解答根據(jù)你的描述考慮你是屬于代謝不好。
指導(dǎo)意見:
你的情況建議注意飲食清淡不要過于無意多吃蔬菜水果多參加鍛煉,作息時間有規(guī)律按時吃飯睡覺早睡早起
以上是對“我今年四月開始體重一路飆升到120斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你描述的情況你也知道是你的作息時間規(guī)律改變引起的
指導(dǎo)意見:
建議你恢復(fù)正常的作息時間保證睡眠,避免熬夜,爭取在晚上11點之前入睡,清淡飲食,適當(dāng)鍛煉,
病情分析:
你作息不規(guī)律,每天一點鐘才睡覺,我覺得是有影響的,它可能會導(dǎo)致你內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂
指導(dǎo)意見:
你這個情況為什么每天那么晚睡覺呢?自己可以調(diào)理一下,你體重升高這么快,內(nèi)分泌紊亂的話,對你婦科也不好
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