有問必答網(wǎng)心理健康科 → 今天一回到家就感覺煩悶

今天一回到家就感覺煩悶

女 | 13歲 2017-08-31 19:56:51 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 今天一回到家就感覺煩悶,想發(fā)脾氣,感覺看什么事都不順眼,還感覺很沒意思

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-08-31 19:58:11 我要投訴

      病情分析:
      你的這個(gè)情況考慮是肝火的原因引起的,還有可能是情緒低落引起的癥狀
      指導(dǎo)意見:
      你可以試試吃龍膽瀉肝丸和柴胡疏肝散治療,最近不要吃辛辣的,有發(fā)脾氣的時(shí)候做好給自己心理暗示,盡量不要發(fā)怒
      

江黎黎
江黎黎 重慶市長壽區(qū)人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 毛囊炎,青春痘,蕁麻疹,痤瘡,皮炎 幫助網(wǎng)友:5937稱贊:2
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2017-08-31 20:04:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)情況,主要考慮是平時(shí)壓力大的引起的
      指導(dǎo)意見:
      你平時(shí)放松一點(diǎn)。不要熬夜,保證充足的睡眠,多與人溝通交流,多出去走走,呼吸新鮮空氣。
      

韓艷艷
韓艷艷 金鄉(xiāng)縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 長期擅長于心腦血管疾病診斷及治療,尤其腦出血,腦梗 幫助網(wǎng)友:5466稱贊:1
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2017-08-31 20:06:41 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,及結(jié)合您出現(xiàn)的上述癥狀。考慮您存在心理問題。
      指導(dǎo)意見:
      建議您學(xué)會(huì)自我調(diào)整,積極面對(duì)生活,保持樂觀向上的心態(tài),建議您多與家人,朋友進(jìn)行溝通交流。
      
      以上是對(duì)“今天一回到家就感覺煩悶”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:41341稱贊:312
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2017-08-31 20:33:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議平時(shí)適當(dāng)減減壓,多尋和家人朋友溝通交流,妥善處理好相應(yīng)的生活事件。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)可以通過運(yùn)動(dòng),唱歌等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面,不要太去理會(huì)不開心。發(fā)脾氣前默數(shù)10個(gè)數(shù)字。
      

孫書平
孫書平 副主任醫(yī)師 擅長: 功能失調(diào)性子宮出血,妊娠高血壓綜合癥,念珠菌性陰道 幫助網(wǎng)友:25237稱贊:5
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2017-08-31 20:37:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,請(qǐng)問你現(xiàn)在你來月經(jīng)了嗎?有時(shí)候生理期有這樣的癥狀是正常的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松精神,樹立良好的目標(biāo),為自己的理想奮斗,家是愛的港灣,是避風(fēng)港。相信你一定會(huì)恢復(fù)的.
      

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