健康咨詢描述: 睡眠不好,容易疲勞,內(nèi)分泌失調(diào),腰酸失眠健忘有時頭昏眼花
病情分析:
像你這種情況很有可能就是,內(nèi)分泌失調(diào)所引起的一種睡眠不好。
指導(dǎo)意見:
建議平時輸白天都進(jìn)行活動,這樣的話可以有助于睡眠更好一些,改變一下。不要,經(jīng)常的熬夜。
病情分析:
現(xiàn)在狀態(tài)需要考慮是臟器功能失調(diào)狀態(tài)。如腎虛,慢性心臟缺血等狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
這是慢性病變狀態(tài)。所以,需要看中醫(yī),根據(jù)具體病變狀態(tài)判斷。并使用中藥調(diào)理身體,平時適當(dāng)運(yùn)動。多休息。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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