健康咨詢描述: 你好,前段時間我老公突然和我冷戰(zhàn),說看見我就煩,后來他對我說遇到喜歡的人了,他什么也沒做,問我能接受不,能就繼續(xù)過不能就完了。后面我問他那是對我是怎樣的,他說感激多過愛我,從那以后我很明顯沒什么安全感了,之前我們關(guān)系很好,我從來沒有懷疑過他會怎樣,過了一段他對我說是騙我的,說什么看我們太順了,想未雨綢繆考驗一下我們的感情。我是一個對感情看得很重的人,我對他說不管那些是真是假,你用什么考驗都行用感情騙我,對我是一種傷害就算是假的,那段時間你還是傷害我了?,F(xiàn)在我開始變得懷疑、不在信任他了,他工作很晚我就會想他是不在亂來,一個小動作或者一句話我都會想太多,并且是往壞處想?,F(xiàn)在我開始失眠、多夢,感覺記憶也不好了。原來我是一個很開朗的人,感覺一下子就垮了一樣。請問我是不是有心理問題了
病情分析:
你好,這樣的情況是雙方交涉期間導(dǎo)致情緒變動從而影響睡眠質(zhì)量,需要逐步進(jìn)行改善。
指導(dǎo)意見:
調(diào)整心態(tài)保持樂觀,并更好的接觸對方,情緒穩(wěn)定考慮下自己的不足及相處的隔閡進(jìn)行改善。
這樣我該怎么做呢,我看見他的細(xì)節(jié)我就會想,原來他不是這樣的,他也一直說他沒變,只是他自己不覺得,他說他現(xiàn)在不管做什么遇到什么都很平靜。沒什么情緒,他越是這樣我越受不了,我就怕我會發(fā)瘋了。
避免過多的猜忌,夫妻雙方需要共同的成長。有些時間需要攤開講。
病情分析:
你好從你描述來看!這種情況很可能是你老公言語對你精神造成刺激,出現(xiàn)輕度焦慮抑郁的表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
建議你及時放松心情,避免精神緊張,學(xué)會傾訴煩惱釋放壓力,培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松
我們談過了的,他就是不愿意說那種,一問就是說你覺得呢,關(guān)鍵是他自己都沒意識到對我傷害。我有時都在想是不是我死了會好的,我覺得自己過得太辛苦了,一回到家我們都不怎么說話,我煩了就吵他說才會說他累了想休息一下,我其實是那種你是怎樣就說說出來,我就知道了我不愿意去猜去想。我自己本來就覺得我有病,我對他說了,他還說你會有病。我們現(xiàn)在電話都打得少,就是感覺突然幾個月就變這樣了,毫無癥兆的。他現(xiàn)在做什么我都會亂想,我該做些什么改變自己呢。關(guān)鍵是他原來不是這樣的人,他發(fā)生變化后我無法適應(yīng)現(xiàn)在的他
他可能發(fā)現(xiàn)了你比較敏感而不敢對你多說,雖然他可能曾經(jīng)精神出軌,但是他內(nèi)心還是非常愛你疼你的,他不想把壞的思想傳遞給你,這樣會給你造成傷害
病情分析:
你好,看了你的描述,你的老公簡直不是人,自己婚內(nèi)出軌了,
指導(dǎo)意見:
還要讓你接受另一個女人?他以為現(xiàn)在是什么社會,他以為自己是皇帝嗎,可以娶妻納妾?他很明顯就是想同時擁有兩個女人,哪個女人也不能答應(yīng)
以上是對“前段時間我老公突然和我冷戰(zhàn)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你沒看懂,他沒有出軌是他編的,我原以為是真的,我也看過他的表現(xiàn)和行為,甚至還跟蹤過,說出來
也許你老公究竟性格為人怎樣,你自己最清楚
病情分析:
你好夫妻之間一輩子總是會遇到很多事情磕磕絆絆的,要懂得彼此去溝通的,好好的說話的
指導(dǎo)意見:
你好建議注意調(diào)節(jié)自己的心理的,轉(zhuǎn)移注意力的,去做一些自己喜歡的事情的,好好的打扮自己的,不要想太多的
病情分析:
你好,針對你丈夫這種情況,我想談一下我的觀點,夫妻婚姻不容易,互相尊重,互相鼓勵,互相理解才是第一位的,只有恩愛互敬才能家庭和睦。這個你要跟他講明道理,什么是紅線,什么是黃線。你應(yīng)該告誡他什么話可以說,什么不可以說。
指導(dǎo)意見:
這一次如果你沒有直接證據(jù),就不要上綱上線,畢竟生活還需要繼續(xù),大吵大鬧不利于家庭和睦,但是你要記得,必須給他一個警告,讓他知道你很在意某些事情,還有該溫柔的時候,你要有女性的溫柔,男人就好比放風(fēng)箏,你抓的越緊,越容易斷線,學(xué)會松一下,緊一下,不要有控制欲望,相信你會經(jīng)營的你的小家庭幸福和睦,祝你好運。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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