睌上睡不著是什么原因

      病情分析：
      避免失眠的最有效方法,是使生活起居規(guī)律化,養(yǎng)成定時入寢與定時起床的習(xí)慣,從而建立自己的生理時鐘.
      指導(dǎo)意見：
      有時因必要而晚睡,早晨仍然按時起床;遇有周末假期,避免多睡懶覺;睡眠不能貯儲,睡多了無用
      

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，腎虛，神經(jīng)衰弱引起的失眠等，
      指導(dǎo)意見：
      建議您服用健腦補腎丸治療試試，避免勞累情緒激動，適當(dāng)運動鍛煉，必要時到醫(yī)院做進一步檢查與治療
      

      病情分析：
      你好，失眠你有什么病因沒有？是最近心事太多還是病理原因
      指導(dǎo)意見：
      如果沒有器質(zhì)性問題，就是失眠，您可以吃點中藥調(diào)理一下，這個需要具體去看中醫(yī)科，因為您的癥狀身體體質(zhì)需要具體分析
      
      以上是對“睌上睡不著是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況屬于心腎不交引起的失眠多夢精神差伴隨白天乏力精神差的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時。