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每天晚上睡覺一直做夢

女 | 25歲 懸賞5個健康幣 2017-08-29 10:26:12 9人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 每天晚上睡覺一直做夢,睡醒后感覺很累,白天沒精神,經(jīng)常處于一種沒精神又睡不著的狀態(tài),我是不是神經(jīng)衰弱啊,在網(wǎng)上百度說可以吃維生素B1谷維素安神補腦液,可以嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-08-29 10:28:14

      病情分析:
      你這的多夢睡眠質(zhì)量不好應(yīng)和氣血虛,運化失衡,心脾不足,肝腎虛的原因有關(guān)系的??梢猿跃S生素B1谷維素安神補腦液
      指導(dǎo)意見:
      最好找一下醫(yī)生看看有無異常的問題。注意飲食的保養(yǎng)。忌辛辣的食物保證睡眠,可以用中藥的方法歸脾丸等比較好的

2017-08-29 19:20 ask8031743656 追問

我以前還有有那種睡覺醒不過來的情況,就是意識醒了動不了,別人叫我是不行的,必須碰我一下我才能睜開眼,我以前總怕自己會永遠(yuǎn)醒不過來

2017-08-29 19:23醫(yī)生回答:

沒事的,這樣的問題應(yīng)和自身的神經(jīng)性的失養(yǎng),維生素缺乏,緊張的原因有關(guān)系的

2017-08-29 19:35 ask8031743656 追問

那應(yīng)該怎么調(diào)呢,是不是看中醫(yī)比較好點

2017-08-29 19:41醫(yī)生回答:

最好看看中醫(yī),健脾養(yǎng)心,調(diào)養(yǎng)氣血用藥比較好的。注意飲食的保養(yǎng)心情舒暢

2017-08-30 14:30 ask8031743656 追問

好的,謝謝醫(yī)生

2017-08-30 14:52醫(yī)生回答:

不用客氣,希望對您有幫助

zhangliandengys
zhangliandengys 醫(yī)師 擅長: 擅長冠心病,腦梗塞,呼吸系統(tǒng)疾病,消化系統(tǒng)等疾病, 幫助網(wǎng)友:10745稱贊:3
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2017-08-29 10:26:20 我要投訴

      病情分析:
      夢是正常的生理現(xiàn)象,多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。建議睡前半小時到1小時之間,
      指導(dǎo)意見:
      不宜思考問題或看書,看過于緊張的電視,避免服用興奮飲料(如咖啡,濃茶等),不吸煙,等,應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(如散步),做體操等適當(dāng)放松,避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預(yù)防失眠,,
      

zhangjianxi2
zhangjianxi2 醫(yī)師 擅長: 擅長中風(fēng),頸椎病,肩周炎,腰椎間盤突出,乳腺增生, 幫助網(wǎng)友:11815稱贊:1
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2017-08-29 10:26:30 我要投訴

      病情分析:
      多夢的原因很多,氣血不足、勞累過度或是長期處于焦慮和壓力狀態(tài)都可導(dǎo)致多夢,有事多夢也是一些器質(zhì)器官出現(xiàn)病變的前兆;
      指導(dǎo)意見:
      建議注意適當(dāng)參加體育鍛煉,增強體質(zhì),合理飲食,葷素搭配合理,藥物方面可以給與養(yǎng)血安神片口服治療
      
      以上是對“每天晚上睡覺一直做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

zhangshiren2017
zhangshiren2017 醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科的常見疾病的診治,中醫(yī)疑難雜癥的診治 幫助網(wǎng)友:11269稱贊:2
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2017-08-29 10:27:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系,多夢并不是做夢次數(shù)的增多,而是對夢的記憶次數(shù)的增加
      指導(dǎo)意見:
      睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(如散步),避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預(yù)防失眠如:牛奶、水果(蘋果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。不要輕易使用催眠鎮(zhèn)靜藥物,因為它有晨起后有困倦感、易成癮、停藥后反彈等副作用,不宜長期服用。
      

操健
操健 醫(yī)師 擅長: 支原體肺炎,急性胃炎,胃潰瘍,乙型病毒性肝炎,冠心 幫助網(wǎng)友:11147稱贊:93
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2017-08-29 10:28:00 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)所描述情況看,中醫(yī)認(rèn)為是心火旺所致,病因可能和情志有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      吃維生素B1谷維素安神補腦液不一定有效
      建議服用朱砂安神丸
      預(yù)防措施:保持心情平靜,切勿發(fā)脾氣或過度思慮。
      

黃冬梅
黃冬梅 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 兒科常見疾病,如腹瀉,感冒,扁桃體炎,氣管炎,肺炎 幫助網(wǎng)友:25429稱贊:31
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2017-08-29 10:28:15 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你描述的情況來看,每天晚上睡覺一直做夢考慮是神經(jīng)衰弱引起的。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況可以口服安神補腦液,平時注意休息勞逸結(jié)合不要熬夜如果沒有改善可以找中醫(yī)調(diào)理一下效果不錯。祝你健康快樂!
      

蓋俊英
蓋俊英 石家莊男科醫(yī)院   藥師 擅長: 生殖器皰疹,尖銳濕疣,白癜風(fēng),梅毒,濕疹 幫助網(wǎng)友:16938稱贊:21
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2017-08-29 10:28:54 我要投訴

      病情分析:
      這種情況可以服用安神補腦液或者甜夢膠囊,多注意休息
      指導(dǎo)意見:
      調(diào)理好心態(tài)保持良好的心情,飲食上忌食辛辣刺激性食物,多注意休息,避免熬夜,放松心態(tài)
      
      以上是對“每天晚上睡覺一直做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2017-08-29 10:29:32 我要投訴

      病情分析:
      25歲青年女性,夜間做夢,醒來后感覺累、沒有精神,白天處于疲乏卻又睡不著的狀態(tài)。做夢屬于正?,F(xiàn)象,但如果過于頻繁且夢境內(nèi)容有刺激、恐懼成分,會使大腦處于運轉(zhuǎn)興奮狀態(tài),得不到真正的放松和休息
      指導(dǎo)意見:
      建議調(diào)整情緒狀態(tài),如有壓力大、焦慮、恐懼等,要找專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行疏導(dǎo),解開心結(jié)、去除壓力后會減少做夢,提高睡眠質(zhì)量。同時,臥室環(huán)境注意保持安靜,不要有光亮、聲音等干擾,睡前不要看電視、玩手機(jī)或處于大腦思考狀態(tài)
      

健康就幸福1
健康就幸福1 主治醫(yī)師 擅長: 心腦血管疾病,糖尿病,及婦產(chǎn)科,兒科,必尿科,內(nèi)科 幫助網(wǎng)友:49870稱贊:397
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2017-08-29 10:32:37

      病情分析:
      你好,失眠、多夢可能是可能是神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌紊亂、精神壓力大導(dǎo)致的,
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議您去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科看一下明確病因后治療,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用營養(yǎng)神經(jīng)藥物、安神補腦的中藥治療,要注意保持心情舒暢,每天堅持鍛煉身體,睡覺前可以喝一杯牛奶、泡泡腳有助于睡眠。
      

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

掛號科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。

       神經(jīng)衰弱名稱是美國的格·姆·比爾德首先提出來的,他認(rèn)為神經(jīng)衰弱是與神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾患不同的一種功能性疾病,患者大都具有神經(jīng)質(zhì)素... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性尤其是20歲--40歲年齡,另外更年期婦女也較多見 常見癥狀:失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、情緒療法
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