經(jīng)常腰疼，背部肌肉有點(diǎn)僵硬

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述加年齡你可能是腰間盤突出加腰部受涼水腫壓迫神經(jīng)引起的癥狀，與你缺乏鍛煉，受涼有密切關(guān)系。有必要去醫(yī)院做腰部磁共振明確
      指導(dǎo)意見：
      建議，一先保守治療，保守治療，包括a腰部熱敷，每天三次，每次至少半小時，可以同時理療，針灸，b平臥硬板床并注意保暖，c如果疼痛嚴(yán)重時可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時，可以采取微創(chuàng)手術(shù)治療或者是常規(guī)手術(shù)治療三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      患者經(jīng)常出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀，則是需要考慮為腰肌勞損及腰椎間盤突出癥疾病的情況。其次的話則是需要考慮為腎結(jié)石疾病。
      指導(dǎo)意見：
      患者的話則是需要做個泌尿系統(tǒng)B超檢查及腰椎的檢查，從而確診疾病采取相應(yīng)的藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，考慮是腰椎病的，跟勞累、不良的姿勢有關(guān)系的，需要結(jié)合檢查及時明確病情
      指導(dǎo)意見：
      建議做做腰椎x線比較好，及時明確病情，及時治療，注意休息，避免勞累、不良的姿勢
      
      以上是對“經(jīng)常腰疼，背部肌肉有點(diǎn)僵硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！