健康咨詢描述: 兩個(gè)月瘦十斤,平時(shí)覺得疲倦,吃飯正常,喜歡冷飲零食,有貧血史
病情分析:
你好,你這個(gè)情況下可能是有點(diǎn)氣血不足造成的,和你進(jìn)行減肥有一定的關(guān)系,需要適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng),可以多吃一些牛羊肉豆制品等食物。
指導(dǎo)意見:
減肥最好的辦法就是適當(dāng)控制飲食和,多參加體育活動(dòng)。飲食減肥估計(jì)大家也都知道,生菜、苦瓜、蘋果、銀耳粥都可以達(dá)到減肥的目的。經(jīng)常吃這類食物,可以保持腸道順暢,體內(nèi)毒素能夠及時(shí)排出體外。合理的飲食搭配其它的減肥方法,效果會(huì)更加明顯,一方面通過其它方式減肥,一方面通過合理的飲食來保持減肥成果,這樣的搭配無疑是有效的減肥方法。
我沒有減肥
沒有減肥的話,應(yīng)該是氣血不足,可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┯袪I養(yǎng)的食物就行了
病情分析:
你好考慮是胃炎,消化不良,胃腸功能紊亂引起的,與飲食,貧血等有一定關(guān)系的,
指導(dǎo)意見:
可以服用西咪替丁,補(bǔ)血口服液治療試試,注意飲食加強(qiáng)營養(yǎng),不要吃辣的,避免暴飲暴食,定期復(fù)查
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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