健康咨詢描述: 右下肢韌帶拉傷將近一個(gè)月,走路時(shí),一興奮扭動(dòng)一下或者跳起來降落時(shí),會(huì)痛,是什么情況,還沒好?
考慮是局部筋膜炎導(dǎo)致的,建議吃點(diǎn)舒筋活血片配合局部熱敷,按摩、理療進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期要注意休息,避免下肢的劇烈運(yùn)動(dòng),盡量抬高下肢,以利靜脈回流,每晚睡前堅(jiān)持用溫水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán)。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這種情況。這種情況可以多熱敷及按摩。
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)要注意多休息,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),過度勞累,平時(shí)飲食上清淡一點(diǎn),多吃新鮮水果蔬菜等。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述分析,現(xiàn)在這種情況可以這樣講.這種涉及到韌帶的軟組織損傷是很不容易恢復(fù)的.
指導(dǎo)意見:
而現(xiàn)在最好的情況就是制動(dòng)休息.因?yàn)閷?duì)于軟組織損傷來講,越是運(yùn)動(dòng),越是會(huì)導(dǎo)致不容易恢復(fù).制動(dòng)休息是最好的選擇,另外就是天天外用云南白藥氣霧劑的白瓶裝
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