我今年16周歲，1.61米的個子

      病情分析：
      你好，你的身高體重按體重指數(shù)計算公式算的話是在正常范圍內(nèi)的。
      指導意見：
      但是現(xiàn)在的女孩子都追求瘦，如果你一定要瘦的話，建議你平時少吃甜食，零食也盡量少吃，適當增加體育鍛煉。因為現(xiàn)在還在念書，不建議你節(jié)食的，適當增加體育鍛煉，少吃零食。
      

      病情分析：
      您好，你上面說你現(xiàn)在肚子上面肉多，腿粗，首先就是要飲食控制！
      指導意見：
      吃完以后也不要馬上坐下來看書，最好可以飯后走動半個小時哦，這樣有助于減肥！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，處于青春期的你想要減肥，不支持過分節(jié)食。
      指導意見：
      建議可以通過運動鍛煉，如跳操，呼啦圈，消耗你肚子上，腿上的熱量，增強體質(zhì)，達到減少脂肪的目的。
      
      以上是對“我今年16周歲，1.61米的個子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，像你這種情況的話，是可以吃點中藥湯劑進行調(diào)理的，這樣的話效果還是不錯的。
      指導意見：
      建議可以吃點中藥湯劑進行調(diào)理，可以吃點龍膽瀉肝湯或者是吃點桃紅四物湯進行治療的，祝你生活愉快，謝謝。