14歲了只有149，還能長(zhǎng)高嗎

      病情分析：
      身高的生長(zhǎng)與否得看你長(zhǎng)骨的骨骺端是否已經(jīng)閉合，沒有閉合是還可以繼續(xù)長(zhǎng)高的，
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院做個(gè)骨骺試驗(yàn)看看，沒閉合的話你再通過運(yùn)動(dòng)和飲食上的調(diào)理是可以再長(zhǎng)高的
      可以加強(qiáng)體育鍛煉，如跳高、跳遠(yuǎn)、引體向上，高抬腿、跳繩等鍛煉。多吃高蛋白的食物，魚湯、骨頭湯、雞蛋、豆制品、乳制品等
      

      病情分析：
      身高能否如意，取決于幾個(gè)因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況還在發(fā)育期間，可以多喝一點(diǎn)牛奶和豆?jié){，此外也可以經(jīng)常參加體育鍛煉，應(yīng)多參加適宜長(zhǎng)高和健腦的活動(dòng)，例如跳繩、踢毽、跳皮筋。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說的情況，身高和遺傳因素及后天發(fā)育都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，現(xiàn)在正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，很有可能會(huì)長(zhǎng)的，平時(shí)多注意參加一些跳躍式體育運(yùn)動(dòng)，如打籃球跳繩等。注意增加營(yíng)養(yǎng)滿足身體的需要。同時(shí)注意保證充足的睡眠。祝您越長(zhǎng)越高！
      
      以上是對(duì)“14歲了只有149，還能長(zhǎng)高嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！