健康咨詢描述: 為什么中午身高會(huì)比早上矮?到了晚上就更矮了,怎么才能維持早上的身高?
病情分析:
你好,你說的個(gè)情況,主要是由于腰椎間盤被壓縮造成的身高小幅度的減少。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)是正常的生理現(xiàn)象,如果你一直躺著,到下午身高也不會(huì)變矮,但如果站立或者坐著,都會(huì)導(dǎo)致椎間盤受壓變薄,身高就會(huì)變矮。
報(bào)身高是按什么時(shí)間算
你好,據(jù)測定一個(gè)人早晨和晚上的身高不一樣,而且總是早上剛起床時(shí)身高略高。這與構(gòu)成人體身高的關(guān)節(jié)組織和韌帶的松弛有關(guān)。脊柱的椎骨之間都由椎間盤相連結(jié),椎間盤富有彈性,它的形態(tài)可以隨所受力的變化而不同:受壓時(shí)可被壓扁,除去壓力又可恢復(fù)原狀。由于椎間盤有上述特點(diǎn),因此,當(dāng)人體經(jīng)過一天的勞動(dòng)或長時(shí)間的站立、行走、勞動(dòng)之后,椎間盤會(huì)因受壓而變扁,整個(gè)脊柱的長度縮短,身高就降低。經(jīng)過一整夜的睡眠,椎間盤恢復(fù)了原狀,便出現(xiàn)了“早高晚矮”的有趣現(xiàn)象。
病情分析:
你好,這樣的情況是由于晨起身體經(jīng)過一夜的修復(fù)后比較高,隨著一天勞累的開始身高會(huì)下降。
指導(dǎo)意見:
調(diào)整心態(tài)保持樂觀,并杜絕吃油炸、肥膩的食物。需要增加跑跳運(yùn)動(dòng)鍛煉,吃些富含鈣的食物。
以上是對“為什么中午身高會(huì)比早上矮”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那報(bào)身高是按什么時(shí)候的算?
病情分析:
人體的身高早上較中午高一點(diǎn),較晚上要更高一些,很正常。
指導(dǎo)意見:
若你白天一直平臥,就不會(huì)出現(xiàn)這種身高變化。這種正常和生理現(xiàn)象不需要刻意關(guān)注,更不需要設(shè)法維持早上的身高。
那一般報(bào)身高是報(bào)早上的還是晚上的呢?
病情分析:
這是由于脊柱原因,晚上睡覺,脊柱比較直,所以早上高。
指導(dǎo)意見:
中午,晚上活動(dòng)一天了,脊柱受壓了,所以會(huì)出現(xiàn)比較矮的情況。如果維持的話,只能躺著了
報(bào)身高是按早上算還是晚上?
書上沒有統(tǒng)一規(guī)定,都對,差不多。
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