你好,飲食上營養(yǎng)過剩、缺乏時間鍛煉是產(chǎn)生肥胖的根本原因,至于減肥產(chǎn)品,一定要謹慎選擇。三餐遵循早吃好、午吃飽、晚吃少的原則,同時多吃水果蔬菜,運動上以消耗熱量最多的有氧運動為主,至于減肥產(chǎn)品,一定要選擇專業(yè)、安全有效的。
你好,這種情況相對來講,喝這個減肥效果也并不一定很好,如果想減肥的話,最好是通過合理的飲食搭配科學(xué)的運動,這種情況持續(xù)的堅持,一定會瘦下來,有些人天生的體質(zhì)就容易胖,但是堅持好了,不僅會瘦下來,而且會更健康。
以上是對“可以喝葉綠素嗎有沒有什么副作用可以減肥嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,一般肥胖的話,最好還是可以多運動減肥比較合適的。
指導(dǎo)意見:
你這種情況的話可以多運動減肥比較合適的,建議每天跑步運動減肥比較合適的。
病情分析:
你好,據(jù)你描述的情況,葉綠素是清除體內(nèi)宿便,清除體內(nèi)累積的藥物殘渣和毒素
指導(dǎo)意見:
葉綠素要早上起來空腹喝然后吃飯是最好的。20歲以上女性尤其適合,減肥要靠運動。
病情分析:
不知道你現(xiàn)在具體的身高是多少,體重是多少,平時的飲食生活習(xí)慣怎么樣
指導(dǎo)意見:
一般來說像您這種情況,堅持做體育運動鍛煉,少吃一些高熱量高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通暢,這些都是對你減肥有好處的
病情分析:
你好,飲食上營養(yǎng)過剩、缺乏時間鍛煉是產(chǎn)生肥胖的根本原因,至于減肥產(chǎn)品,一定要謹慎選擇
指導(dǎo)意見:
三餐遵循早吃好、午吃飽、晚吃少的原則,同時多吃水果蔬菜,運動上以消耗熱量最多的有氧運動為主,至于減肥產(chǎn)品,一定要選擇專業(yè)、安全有效的,這里推薦一款,波顏婷,草本植物萃取精制而成,適用于各種膚質(zhì),經(jīng)檢測實驗證明,對身體沒有刺激性和過敏反應(yīng),只需簡單涂抹按摩,便可強力滲透,瞬間吸收,直達機理,通過“溶、排、收、阻”四部,幫助輕松擺脫贅肉。
以上是對“可以喝葉綠素嗎有沒有什么副作用可以減肥嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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