有問(wèn)必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 身高150CM體重110斤 正常嗎
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2023-02-13 11:01:38 我要投訴
我們現(xiàn)在計(jì)算的理想體重是身高減105，那按照你目前的身高來(lái)說(shuō)，你的理想體重是45公斤在。90斤左右上下浮動(dòng)5%到十都正常的，所以來(lái)說(shuō)你可能屬于體型稍微偏胖。這個(gè)時(shí)候正處于一個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育期，建議你高糖的食物，盡量減少攝入油大的?；蛘呙酌娴忍妓衔飻z入減少。
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