我得了溝汶舌，我的家人都沒有得

      病情分析：
      腎虛平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉，多做有氧運(yùn)動(dòng)如：慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐及力量鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      腎虛平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉，多做有氧運(yùn)動(dòng)如：慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐及力量鍛煉。祝你早日健康
      

      病情分析：
      你說的情況是舌頭的一個(gè)外觀改變，如果只是個(gè)人存在，還是考慮維生素的一個(gè)改變。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然，如果看了中醫(yī)確定的疾病，可以通過中藥改善看看也不用過度擔(dān)心，可以嘗試不一定可以治愈。
      

      病情分析：
      你的溝紋舌是與中醫(yī)的肝腎陰虛內(nèi)熱有關(guān)的，是可以采用中藥滋補(bǔ)肝腎陰虛進(jìn)行治療的。中藥治療會(huì)好的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你服六味地黃湯加味，或服杞菊地黃湯加味進(jìn)行治療，治療期間是要忌吃辛辣剌激的，忌海鮮及發(fā)物，忌油膩等，飲食清淡等。
      
      以上是對(duì)“我得了溝汶舌，我的家人都沒有得”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      溝紋舌是常見的舌病，舌背上呈縱橫交叉的裂溝，常與游走性舌炎伴發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      炎癥時(shí)可局部應(yīng)用消炎及抗感染藥物。念珠菌感染用抗真菌治療。平時(shí)注意口腔衛(wèi)生，禁食辛辣刺激及溫?zé)嵝允澄铩?br />