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14歲女孩身高是一米五二正常嗎

女 | 14歲 2017-08-23 20:47:31 4人回復(fù) 來(lái)自梅州市

健康咨詢描述: 14歲女孩身高是一米五二正常嗎?體重又是多少呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鐘振軍
鐘振軍 吉林市化工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 氣管炎,支氣管哮喘肺炎,肺結(jié)核,消化系統(tǒng)的胃炎,胃 幫助網(wǎng)友:9489稱(chēng)贊:1
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2017-08-24 09:13:13 我要投訴

      病情分析:
      身高除與種族、遺傳、性別和地域等因素有關(guān)之外,而且,還與睡眠時(shí)間、生物刺激素、營(yíng)養(yǎng)、日照時(shí)間、物理療法和運(yùn)動(dòng)理的恰當(dāng)與否等有關(guān)。一、吃點(diǎn)維生素D,二、多喝純牛奶,純牛奶含豐富的鈣跟別的營(yíng)養(yǎng)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      三、多運(yùn)動(dòng),特別是跳繩跟籃球,效果很棒四、睡覺(jué)的被子別太厚,五、吃的營(yíng)養(yǎng)要好,像魚(yú),海中的海帶
      

李俠
李俠 二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師 擅長(zhǎng): 高血壓,二型糖尿病,肥胖癥 幫助網(wǎng)友:935稱(chēng)贊:1
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2017-08-24 09:17:28 我要投訴

      病情分析:
      一般停止生長(zhǎng)的年齡在23歲前,以你現(xiàn)在年齡還在生長(zhǎng)發(fā)育中,只是每個(gè)人生長(zhǎng)發(fā)育的情況不同,所以不用擔(dān)心。身高跟遺傳,飲食,運(yùn)動(dòng)都有關(guān)系,以后的生活飲食注意就好
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      要想長(zhǎng)高,飲食加運(yùn)動(dòng)缺一不可,運(yùn)動(dòng)以跳繩,原地跳,游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為好,這樣可以刺激骨骼生長(zhǎng),再配合均衡營(yíng)養(yǎng)的美食,保證充足的睡眠都是對(duì)長(zhǎng)高有所幫助的。下面教您怎么吃:早餐一個(gè)蛋,一杯奶(或一杯豆?jié){)一份小菜,一點(diǎn)瘦肉,主食可吃面包,包子,花卷或粥,再加點(diǎn)水果,這樣營(yíng)養(yǎng)就比較全面了,中午吃一份米飯,多種蔬菜,必需要有肉,魚(yú),雞,鴨,牛肉都好,晚餐主食少一點(diǎn),不能不吃,可加豆制品的菜肴,蔬菜不可少。這樣的搭配,對(duì)長(zhǎng)高有幫助。
      

梁峰
梁峰 日照市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腹股溝斜疝,包皮過(guò)長(zhǎng),尿道下裂,腎積水,闌尾炎,骨 幫助網(wǎng)友:2650稱(chēng)贊:1
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2017-08-24 09:28:08 我要投訴

      病情分析:
      身高是由遺傳因素和后天環(huán)境飲食運(yùn)動(dòng)等因素共同決定的,你這個(gè)年齡身高是正常的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一般152的孩子體重在90斤左右算是標(biāo)準(zhǔn)的,可以對(duì)照一下,胖點(diǎn)瘦點(diǎn)都可以只要身體健康就沒(méi)事的
      
      以上是對(duì)“14歲女孩身高是一米五二正常嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王芳
王芳 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng)常見(jiàn)病及多發(fā)病,尤其小兒喘息 幫助網(wǎng)友:6719稱(chēng)贊:6
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2017-08-24 09:29:41 我要投訴

      病情分析:
      你好!很愿意為你服務(wù)!從你描述的年齡和身高考慮都是正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你現(xiàn)在14歲身高152也正常,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是45.6公斤,建議你平時(shí)多運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠,營(yíng)養(yǎng)均衡就可以了。
      

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