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左半側腰痛,不能彎腰

男 | 22歲 2017-08-22 10:37:12 1人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 左半側腰痛,不能彎腰,臀部用力就痛,時間兩天,今天比較痛

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徐磊磊
徐磊磊 南京鼓樓醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱罕見遺傳病、脊柱側后凸畸形、脊柱退變性疾病、脊
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2022-11-05 09:57:01 我要投訴

      病情分析:
      引起腰痛的原因有多種,像內臟器官的病變,腰肌的勞損,腰椎的病變等。平時盡量不要大幅度彎腰,可以常練習倒行(往后走)緩解椎間壓力,不要干重活,盡量避免對腰部負荷較大的動作
      指導意見:
      日常生活中養(yǎng)成良好的生活習慣,久坐久立后多活動一下,不蹺二郎腿,不坐沙發(fā)和較矮的座椅,睡硬板床。我建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生給您做出診斷,根據您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達到理想的治療效果

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