我今年33歲，這段時(shí)間睡眠不足

      病情分析：
      這種情況是暫時(shí)性的，和你的睡眠，你的精神狀態(tài)都有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      你的情況不建議你現(xiàn)在用什么激光項(xiàng)目去除色斑，因?yàn)槟愕那闆r很有可能是暫時(shí)性的
      

      病情分析：
      色素沉著是人體皮膚由于種種原因而致皮膚呈現(xiàn)不同顏色、不同范圍及不同深淺的色素變化。
      指導(dǎo)意見：
      一般中醫(yī)認(rèn)為，多為肝郁脾虛，肝腎不足，當(dāng)補(bǔ)益肝腎，疏肝健脾，可用中藥進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      可是情況是存在，睡眠不足，這個(gè)可以通過飲食生活習(xí)慣控制。
      指導(dǎo)意見：
      不要吃油膩辛辣寒涼食物，不要熬夜，緊張，你說的這個(gè)明顯的斑點(diǎn)可以通過物理光波，還有就是生活習(xí)慣調(diào)理，
      
      以上是對(duì)“我今年33歲，這段時(shí)間睡眠不足”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！