我晚上走夜路要上晚自習(xí)作業(yè)

      病情分析：
      你好，你的情況是精神太緊張，導(dǎo)致思想上的恐懼和不安全感，所以需要找心理咨詢一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以找人陪著走一段時(shí)間的夜路，逐漸克服這樣的恐懼和不安全感，必要時(shí)做心理咨詢和暗示，逐步擺脫這樣的困境。
      

      你好，很高興為你解答，這是很好解決，第一可以告訴你班主任，讓他給那男生說說，二可以告訴你父母，讓他們給解決，不要太擔(dān)心，有問題隨時(shí)聯(lián)系。
      

      病情分析：
      你好，如果一直覺得晚上身后有人跟著你的話，最好是能找個(gè)同伴和你一起
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)檫@種事情可能是真的有人在跟蹤你，也有可能是因?yàn)樽约汉ε露寐牐梢园咽虑楦嬖V你父母，盡量走路的時(shí)候走有攝像頭的地方
      
      以上是對(duì)“我晚上走夜路要上晚自習(xí)作業(yè)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，我分析，不要太過擔(dān)心
      指導(dǎo)意見：
      你可以和你的父母交流這件事，可能是你父母不放心你，再后面看著你去學(xué)習(xí)。
      

      病情分析：
      如果覺得自己上學(xué)放學(xué)的路上不安全的?？梢宰屇愕募胰巳ソ幽?。
      指導(dǎo)意見：
      你也可以和同學(xué)成群結(jié)隊(duì)地結(jié)伴兒回家，這樣安全感會(huì)多一些。在路上不要貪玩兒要走在人多的地方。
      

      病情分析：
      在走夜路的時(shí)候可以通過聽音樂等其它來轉(zhuǎn)移你的注意力，讓你不會(huì)陷入恐慌之中。
      指導(dǎo)意見：
      心里暗示，不要去多想，多想點(diǎn)與學(xué)習(xí)有關(guān)的知識(shí)，轉(zhuǎn)移注意力就好了，這沒什么好怕的，你可以的，相信自己，加油！