我暑假一直在跳舞然后就放假了沒(méi)跳了然后我的小腿肚就

      病情分析：
      您好,根據(jù)你所說(shuō)的情況這考慮是屬于勞累等造成的,多注意休息
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好,建議注意休息，熱敷按摩、可以輕微的敲打加以按摩還是很不錯(cuò)的。.祝你早日健康...
      

      病情分析：
      你好，這種情況常見(jiàn)于局部軟組織損傷所致，避免勞累，多休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議口服雙氯芬酸鈉片，葡萄糖酸鈣口服液治療。配合針灸按摩理療等治療。必要時(shí)到醫(yī)院檢查治療。
      

      病情分析：
      據(jù)你的描述分析，你一直在跳舞，這個(gè)活動(dòng)度還是較大的，在突然停下來(lái)后可能身體不能適應(yīng)而疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果癥狀不太嚴(yán)重可能休息幾天就會(huì)完全恢復(fù)的，可以配合熱敷的方法緩解癥狀。如果癥狀較重，則可以通過(guò)推拿針灸的治療。
      
      以上是對(duì)“我暑假一直在跳舞然后就放假了沒(méi)跳了然后我的小腿肚就”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！