13歲女生164正常嗎

      病情分析：
      身高除與種族、遺傳、性別和地域等因素有關(guān)之外，而且，還與睡眠時間、生物刺激素、營養(yǎng)、日照時間、物理療法和運動理的恰當(dāng)與否等有關(guān)。一、吃點維生素D，二、多喝純牛奶，純牛奶含豐富的鈣跟別的營養(yǎng)
      指導(dǎo)意見：
      三、多運動，特別是跳繩跟籃球，效果很棒四、睡覺的被子別太厚，五、吃的營養(yǎng)要好，像魚，海中的海帶,
      

      病情分析：
      你好，13歲的女生的話，一米六四。就已經(jīng)算很高的了。
      指導(dǎo)意見：
      一般十八歲左右基本上不會再長了。但是你才13歲還是有生長空間的。多吃一些含鈣高的食物。另外，保證營養(yǎng)搭配均衡。還有就是保持充足的睡眠，多運動，多鍛煉，都能夠有助于身體的增長。
      

      病情分析：
      你好，身高除了與遺傳有很大關(guān)系之外還與后天的營養(yǎng)也有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      多運動鍛煉身體，多喝牛奶補鈣是可以促進長身高的，所以還是多加強運動吧。
      
      以上是對“13歲女生164正常嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的身高當(dāng)然是正常的。身高和遺傳，營養(yǎng)，體質(zhì)都是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      您剛剛十三歲，長高還是有希望的。平時注意合理的飲食，不挑食，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)膽敉膺\動。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的情況13歲的女生164已經(jīng)不矮了，影響身高的原因比較多的，與遺傳因素，營養(yǎng)因素，環(huán)境因素，生長激素水平等等都有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      如果遺傳因素，營養(yǎng)因素，環(huán)境因素等等都正常，影響身高關(guān)鍵的因素就是生長激素水平了，生長激素睡眠時分泌旺盛，注意睡眠充足一些，每天適當(dāng)做一些體育活動，不要挑食。
      

      病情分析：
      你好，有的家族人身高偏高，以及發(fā)育的較早些，所以只要是沒有其它問題的，這也是正常的現(xiàn)象的。
      指導(dǎo)意見：
      這個年齡不建議催促生長的，身高已經(jīng)稍微偏高。平時適當(dāng)?shù)脑黾舆\動，避免久坐，以及多曬太陽。