消瘦身高175體重55最近健身想壯實一點吃健肌粉可

      病情分析：
      您好根據(jù)您的描述只要你加強(qiáng)營養(yǎng)多運動多鍛煉就可以啦
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要規(guī)律生活規(guī)律飲食多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物增加身體抵抗力這樣身體就健康
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述，多半是體質(zhì)有些消瘦?？梢悦刻靾猿纸∩?，來增強(qiáng)身體免疫能力也可以增肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議您多吃些蔬菜和水果類，蘊含豐富的維生素。少吃生冷辛辣刺激性的食物，每天堅持有鍛煉，可以每天適量吃一點健肌粉的。
      

      病情分析：
      您好，可以吃健肌粉的，這里面主要是蛋白質(zhì)含量，可以吃的，沒有問題。
      指導(dǎo)意見：
      您的體重確實偏輕，建議您平時多吃點蛋白質(zhì)含量高的食物，像牛頭，雞蛋，牛奶，瘦肉的，同時您健身也是一個好辦法，一定要堅持下去。
      
      以上是對“消瘦身高175體重55最近健身想壯實一點吃健肌粉可”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！