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我在往前面看的時(shí)候,如果前面有人

男 | 16歲 2017-08-19 19:46:22 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我在往前面看的時(shí)候,如果前面有人,會害怕前面的人突然回頭,會很緊張

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-08-19 20:56:24

      病情分析:
      你好,你說的情況,老是有這種心里考慮還是出門少,精神緊張有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      建議一定要保持心情愉快,平時(shí)多看一些有意義的書籍,多和同學(xué)老師家人溝通交流,多參加一些集體活動,保持積極樂觀的心態(tài),就可以了。
      

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2017-08-19 21:01:41 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,往前看的時(shí)候,特別害怕前面的人突然回頭,害怕他們看到您在注視他們,會讓您很緊張。
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松下來,不要有太多的擔(dān)心,同樣是走在路上,您在看他們的同時(shí),也有可能是他們眼里的風(fēng)景。建議您自信起來,走自己的路,勇敢面對他人的目光。
      

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