我好累啊，最近輔導(dǎo)班剛剛上完

      病情分析：
      目前抑郁癥最佳治療方法是藥物治療,同時(shí)輔以心理治療.而藥物治療建議你采用中藥.抑郁癥經(jīng)過合理的治療是完全可以治愈的.
      指導(dǎo)意見：
      不要總躺在床上,多做戶外運(yùn)動(dòng),同時(shí)要樹立信心,積極的治療.我建議你采用中藥治療.
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，布置作業(yè)多，感覺心理壓抑，感覺不能表現(xiàn)出來，想發(fā)泄。這種累的感覺，可以理解。
      指導(dǎo)意見：
      本來13歲的年齡，正是無憂無慮好玩的年齡，由于沉重的學(xué)業(yè)壓力感覺喘不開氣，可以和爸媽表達(dá)你的感受，取得他們的理解，同時(shí)給自己放個(gè)假，不想學(xué)，我們就不學(xué)，玩它幾天，徹底放松，，待養(yǎng)足精神，再去拼搏一番。
      

      病情分析：
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象，會(huì)有焦慮壓抑緊張，情緒激動(dòng)，脾氣暴躁的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂觀面對(duì)生活，增強(qiáng)自控能力，并且進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可以有所好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對(duì)“我好累啊，最近輔導(dǎo)班剛剛上完”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你提供的情況，現(xiàn)在升學(xué)壓力比較緊張，家長(zhǎng)和老師的期望值比較高學(xué)生出現(xiàn)壓力大的情況很常見。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)多和朋友聊天，你們互相之間能體會(huì)對(duì)方的壓力和困惑，多與朋友傾訴有助于緩解壓力。此外還可以多多參加體育運(yùn)動(dòng)，體育運(yùn)動(dòng)是緩解壓力的最好的辦法。學(xué)習(xí)需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合建議你平時(shí)不要熬夜太晚。
      

      病情分析：
      每個(gè)人都會(huì)有不如意的時(shí)候，與朋友多溝通交流，把心里的話說出來，轉(zhuǎn)移注意力，把不良情緒宣泄到唱歌運(yùn)動(dòng)上面，不要長(zhǎng)期處在同一個(gè)環(huán)境中，學(xué)會(huì)控制和調(diào)整自己的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您冷靜下來，不要一個(gè)人多想，多出去走走散散心，多看看自己的優(yōu)點(diǎn)，多看看身邊的美好，學(xué)會(huì)用心和人交往，讓生活充實(shí)起來。