我是男生，18歲，身體鍛煉的還可以

      病情分析：
      你好！從描述來(lái)看考慮是脾氣虛，濕氣重等因素導(dǎo)致的，所以治療是健脾補(bǔ)氣，清除濕氣等來(lái)治療
      指導(dǎo)意見：
      參考治療藥物可以用補(bǔ)中益氣湯適當(dāng)加減來(lái)治療，中成藥可用補(bǔ)中益氣丸，虛汗停顆粒等來(lái)治療，其他可用山藥，山茱萸，黃芪，黨參，浮小麥等熬水服用。
      

      病情分析：
      這種情況來(lái)說(shuō)，注意配合，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，來(lái)提高身體的素質(zhì)
      指導(dǎo)意見：
      保證每天8到10小時(shí)的睡眠時(shí)間，盡量的要注意營(yíng)養(yǎng)搭配，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我是男生，18歲，身體鍛煉的還可以”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！