從幾年前開始我的腿就變成了x腿形

      病情分析：
      你好，要達到目的，可以手法矯正，通過矯正關(guān)節(jié)移位來治療X型腿，松弛膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶，恢復膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)的穩(wěn)定結(jié)構(gòu)。
      指導意見：
      體操矯正也有一定作用，矯正操的目的是加強腿部練習，使大腿內(nèi)側(cè)群肌肉的力量得到加強，您可以試試。
      

      病情分析：
      醫(yī)學上稱為膝外翻，一般也稱為X型腿。指兩足并立時，兩側(cè)膝關(guān)節(jié)碰在一起，而兩足內(nèi)踝無法靠攏。
      指導意見：
      一般X型腿的矯正方法包括手術(shù)、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。養(yǎng)成良好的穿鞋習慣，正確的睡姿和坐姿。