右小腿肚力氣不足，我們學(xué)校路很多山坡

男 | 20歲 2017-08-19 05:47:33 4人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述：右小腿肚力氣不足，我們學(xué)校路很多山坡，平時走路很快很用力把小腿肚傷著了，拍ct腰椎沒問題，醫(yī)生讓靜養(yǎng)，回來推拿師說小腿肚抻到筋了，都有點(diǎn)硬了。整完筋后現(xiàn)在一個月了，能走路，但感覺左小腿肌肉沒右小腿那么硬那么有勁，走路時間一久有點(diǎn)疼。請問大約多久才能完全恢復(fù)，走路腿不會那么容易累？還有這個會留下后遺癥嗎？

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2017-08-19 05:48:09 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮是你外傷引起的軟組織損傷引起的疼痛活動受限的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議，你可以口服三七傷藥片治療，配合云南白藥氣霧劑進(jìn)行噴灑治療祝你早日康復(fù)

2017-08-19 05:55 ask80176114h9 追問

大約還需多久能完全恢復(fù)呢

2017-08-19 05:56醫(yī)生回答：

這種疾病康復(fù)時間是1到2個月的時間

2017-08-19 05:59 ask80176114h9 追問

哦哦應(yīng)該不會留下后遺癥吧

2017-08-19 06:00醫(yī)生回答：

康復(fù)期間注意休息禁忌劇烈運(yùn)動是不會造成后遺癥的，注意保暖

2017-08-19 06:02 ask80176114h9 追問

嗯嗯平時適當(dāng)走路不會影響恢復(fù)吧

2017-08-19 06:03醫(yī)生回答：

這是不會影響的，注意保暖禁忌劇烈運(yùn)動就可以了

2017-08-19 06:04 ask80176114h9 追問

好的謝謝

2017-08-19 06:05醫(yī)生回答：

不客氣的祝你早日康復(fù)

吳淑華江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 腦出血，腦梗塞，顱腦損傷等疾病的護(hù)理。幫助網(wǎng)友：34055稱贊：2

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2018-12-09 06:52:38 我要投訴

你好！你描述的情況肌肉勞損引起的不適可以進(jìn)行理療、熱敷、電烤等物理治療，平時注意休息，避免過度劇烈運(yùn)動，合理膳食，加強(qiáng)營養(yǎng)。

陳艷艷肥東縣石塘鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院主治醫(yī)師擅長: 急性胃炎，消化性潰瘍，支氣管炎，支氣管肺炎幫助網(wǎng)友：19962稱贊：35

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2017-08-19 05:50:02 我要投訴

      病情分析：
      你好，你目前的出現(xiàn)的小腿不適的情況，主要考慮可能是缺鈣而引起的不適的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你目前多注意休息，避免過度的勞累等，以免加重不適的，可以補(bǔ)點(diǎn)葡萄糖酸鈣片等對癥處理。
      以上是對“右小腿肚力氣不足，我們學(xué)校路很多山坡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2017-08-19 05:55 ask80176114h9 追問

大約還需多久能完全恢復(fù)呢

仝超藥師擅長: 擅長亞健康人群的中醫(yī)調(diào)理。中藥的咨詢幫助網(wǎng)友：16152稱贊：15

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2017-08-19 07:08:25 我要投訴

      病情分析：
      你好，這樣的情況一方面是缺乏運(yùn)動鍛煉導(dǎo)致，另一方面是食物攝取不均衡，需要吃些富含鈣的食物。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整心態(tài)保持樂觀，杜絕吃油炸、肥膩的食物。劇烈運(yùn)動鍛煉后需要做放松運(yùn)動。

2017-08-19 07:10 ask80176114h9 追問

大約多久能恢復(fù)呢