不記得了，大概一年了吧

      病情分析：
      你好，一般黑頭是由于臉部清潔工作不到位，導(dǎo)致產(chǎn)生的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議如果是黑頭的話可以選用一些清潔力度比較強(qiáng)的洗面奶來進(jìn)行洗臉，多吃綠色蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，主要是平時(shí)注意局部衛(wèi)生，養(yǎng)成良好生活飲食習(xí)慣
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)合理飲食，少吃辛辣刺激性食物，，多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素，避免熬夜勞累過度
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答你的問題。一般來說有黑頭的話，考慮是油性皮膚。
      指導(dǎo)意見：
      在飲食上面的話應(yīng)該注意不能吃辛辣刺激性的食物，應(yīng)當(dāng)多吃一些水果蔬菜，選擇合適的洗面奶進(jìn)行清洗。
      
      以上是對(duì)“不記得了，大概一年了吧”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況就是皮膚油脂影響，皮脂腺導(dǎo)管通暢，從而出現(xiàn)相對(duì)應(yīng)的改變。
      指導(dǎo)意見：
      所以目前應(yīng)該根據(jù)具體的表現(xiàn)情況，綜合評(píng)估，u確定是否有采取措施的必要性，是否需要進(jìn)行對(duì)癥治療。