有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 大概又一年的時(shí)間了吧

大概又一年的時(shí)間了吧

男 | 24歲 2017-05-16 09:32:49 3人回復(fù) 來自黔南布依族苗族自治州

健康咨詢描述: 大概又一年的時(shí)間了吧,對(duì)什么事物都沒有多大興趣.而且還有失眠,健忘,心悸狀況發(fā)生.辦事效率極低.工作也沒有心思做.近半年來竟然連逛街購物都沒有心思了.總覺得很累,很忙.卻又不知道在忙些什么.而且最怕的就是閑下來,一閑下來就覺得無聊的要命.好像把自己給丟了一樣.請(qǐng)問我該怎么做才能緩解這樣的狀況

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場(chǎng)壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-05-16 10:19:53 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,最近一年?duì)顟B(tài)不好,做什么事都沒興趣,心理特別累,害怕孤單,找不到存在的價(jià)值。
      指導(dǎo)意見:
      建議您多和家人朋友聊聊天,多出去走走散散心,不要老是關(guān)注自己的情緒,自信起來,多看看自己的優(yōu)點(diǎn),找自己喜歡的事情做做,讓自己輕松起來,活躍才會(huì)有靈性。
      

于安樂
于安樂 威縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 混合痔,肛裂,急性乳腺炎,乳腺增生,復(fù)發(fā)性腹股溝疝 幫助網(wǎng)友:10019稱贊:5
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-05-16 09:55:10 我要投訴

      病情分析:
      您好,很高興為你解答!根據(jù)你的癥狀描述一般多見于神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見:
      建議你現(xiàn)在口服安神補(bǔ)心片。如果癥狀不見改善,可以去醫(yī)院進(jìn)行就診檢查治療,以免延誤病情。
      

楊旭東
楊旭東 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,腦梗塞等心腦血管病,消化呼吸泌尿常 幫助網(wǎng)友:9406稱贊:16
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-05-16 10:10:08 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的描述考慮患有重度的抑郁癥。是精神壓力大,思慮過度和家庭環(huán)境等外界因素引起的精神癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議是合理的作息時(shí)間,不要?jiǎng)诶?,減輕壓力,調(diào)整心態(tài)。到心理科就診,選擇合理的治療方案僅供參考。
      
      以上是對(duì)“大概又一年的時(shí)間了吧”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

安神補(bǔ)心片

安神補(bǔ)心片

養(yǎng)心安神。用于陰血不足引起的心悸失眠,頭暈耳鳴。...[說明書]

清腦復(fù)神液

清腦復(fù)神液

清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由