兩個月多沒做運(yùn)動會不會變成胖子

      病情分析：
      你好，如果怕體重增長快，而自己不知道?？梢再I個體重計(jì)放在臥室，天天睡前稱一下啊。
      指導(dǎo)意見：
      十三歲正是長身體的時候，不要盲目的減肥哦。平時有時間可以多運(yùn)動，不要超負(fù)荷！
      

      病情分析：
      你好，正常的情況下，兩個月不做運(yùn)動，再飲食方面不控制的，有可能會變胖，但往往不會一下子長太多。
      指導(dǎo)意見：
      不過長時間不運(yùn)動，容易造成身體素質(zhì)受損的。所以還是建議適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，有利于身體健康。
      

      病情分析：
      如果你這種不運(yùn)動的話也吃的特別多，肯定會引起這種發(fā)胖的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議一定要飲食控制，不要吃太多油膩的。也要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉是可以的。
      
      以上是對“兩個月多沒做運(yùn)動會不會變成胖子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的情況分析，如果平常有運(yùn)動習(xí)慣的人，兩個月不運(yùn)動身體肯定會發(fā)生改變。
      指導(dǎo)意見：
      但是會不會稱為胖子，還要看您平常您飲食如何，如果不運(yùn)動，在加飲食沒有節(jié)制，體重肯定會增加，如果飲食控制好，一般不會變成胖子，至少短期不會。
      

      病情分析：
      不運(yùn)動可以，但是不能暴飲暴食。最好不要吃完馬上睡覺，飯后站立或緩步走半個小時，可以保持身材。
      指導(dǎo)意見：
      停止運(yùn)動之后，體重可能不會怎么增加，但是脂肪會增加，因?yàn)橐坏┩Ｖ瑰憻?，肌肉含量就會降低，基礎(chǔ)代謝降低，那么脂肪含量必然會增加
      

      病情分析：
      你好，這個是因人而異的，不一定兩個多月不運(yùn)動，就會肥胖。
      指導(dǎo)意見：
      但絕對是對身體不健康的，要保證身體健康，就要注意生活規(guī)律，多參與體育鍛煉