健康咨詢描述: 我是那種易胖體質(zhì)的想吃點(diǎn)減肥藥,沒時(shí)間鍛煉身體,請問吃什么類型的比較好
病情分析:
您好,根據(jù)您所描述的情況,主要是覺得自己易胖體質(zhì)。
指導(dǎo)意見:
目前情況來看,無論哪種體重都不建議服用減肥藥的,副作用較大,得不償失。主要是多參加體育鍛煉和控制飲食減肥。時(shí)間都是擠出來的。
病情分析:
主要是你試過一個(gè)賊胖這種情況對于身體健康也會(huì)造成一些影響也可以采取一些方法進(jìn)行調(diào)整。
指導(dǎo)意見:
你可以我也是避免吃油膩的食物,并且也可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量進(jìn)行健身也都有一定的作用。
病情分析:
您好,根據(jù)描述情況,現(xiàn)在正是青春期發(fā)育時(shí)期,健康的減肥方法是合理飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見,一般減肥藥都有一定的副反應(yīng),并且容易反彈,平時(shí)注意合理飲食搭配,適當(dāng)多吃蔬菜以及含纖維素的食物,抽時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng),祝健康!
以上是對“我是那種易胖體質(zhì)的想吃點(diǎn)減肥藥”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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