健康咨詢描述: 便秘、喝水喝多想吐、臉上斑點越來越深如何解決?
病情分析:
你好,斑主要因女性內(nèi)分泌失調(diào),精神壓力大,各種疾?。ǜ文I功能不全,婦科病、糖尿?。┑纫约绑w內(nèi)缺少維生素及外用化學(xué)藥物刺激引起。
指導(dǎo)意見:
1、平時應(yīng)避免過度的日光照射更應(yīng)避免過度的日光暴曬尤其夏季更應(yīng)注意外出應(yīng)遮陽2.多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜3.忌食光敏性藥物及食物如:補骨脂素甲氧補骨脂素、芹菜、白蘿卜、香菜等
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來看,便秘的發(fā)生與飲食結(jié)構(gòu)不合理、生活習(xí)慣不規(guī)律等有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在的情況可以先飲食調(diào)整,平時多吃新鮮蔬菜和水果,避免食用辛辣生冷,每天喝水2000ml,養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣,預(yù)防便秘,按時作息,保持良好的睡眠,避免長時間熬夜,
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,考慮是腸胃蠕動慢引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你口服西沙必利片,飲食清淡軟和易消化,多喝水多吃蔬菜水果,避免食用辛辣油膩生冷滾燙的刺激性食物,多注意休息,局部使用透明質(zhì)酸凝膠和面膜,按時作息,避免熬夜,避免陽光直曬。
以上是對“便秘、喝水喝多想吐、臉上斑點越來越深如何解決”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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