強(qiáng)直可以不鍛煉嗎

      病情分析：
      這是可能屬于慢性病，都是長期的休息，適當(dāng)活動(dòng)即可的，
      指導(dǎo)意見：
      所以我建議你外科檢查盡量休息，暫時(shí)不適宜過度鍛煉的，你繼續(xù)休息保養(yǎng)為主的。
      

      病情分析：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎現(xiàn)在主要的治療辦法是，預(yù)防變形，減輕疼痛和預(yù)防并發(fā)癥的。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在如果很疼的話，那你可以做按摩和，火罐，微波，針灸等消炎止痛的治療，等疼痛緩解以后，你就要鍛煉。平時(shí)要注意不要受涼，不能感冒，不要吃辛辣刺激的食物。可以做深呼吸，每天做2到3次，一次做十組。祝你早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      強(qiáng)直性脊柱炎的話，需要堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，否則的話會(huì)越來越僵硬。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的話，可以到醫(yī)院疼痛科進(jìn)行按摩，理療針灸等治療措施，用非甾體抗炎藥止痛，積極進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直可以不鍛煉嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      強(qiáng)直性脊柱炎不治療的話，會(huì)導(dǎo)致脊柱關(guān)節(jié)強(qiáng)直，失去活動(dòng)能力，嚴(yán)重影像生活。
      指導(dǎo)意見：
      強(qiáng)直性脊柱炎建議一般不管是急性期還是穩(wěn)定期都需要主動(dòng)鍛煉，以維持姿勢(shì)和活動(dòng)度。急性期需要口服消炎止痛藥，選用副作用小點(diǎn)的飯后服。
      

      運(yùn)動(dòng)對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎患者尤為重要，鍛煉應(yīng)從四個(gè)方面入手：第一，維持脊柱生理曲度，防止畸形;第二，維持良好的胸闊活動(dòng)度，避免影響呼吸功能;第三，加強(qiáng)肌肉鍛煉，防止或減輕肢體因廢用而致萎縮;第四，維持骨密度和強(qiáng)度，防止骨質(zhì)疏松等并發(fā)癥。