如果軍訓時來月經的話應該怎么辦呀

      病情分析：
      月經是正常生理表現(xiàn)，子宮內膜隨著體內激素變化發(fā)生的周期性生長脫落
      指導意見：
      經期要避免劇烈運動，否則會導致腹痛和月經量增多的現(xiàn)象，所以軍訓時有月經來潮，建議請假

      病情分析：
      你好，月經期是不能劇烈運動的，軍訓如果有劇烈運動的話，可以跟教官請假的。
      指導意見：
      月經期要多休息，注意保暖，不能劇烈運動及性生活，不要吃刺激性及冰凍食物，勤洗外陰及勤換衛(wèi)生巾。

      病情分析：
      月經期間身體處于恢復期狀態(tài)，經期容易出現(xiàn)腰腹不適，而且勞累運動會加重經血排出，加重腹痛癥狀。
      指導意見：
      建議注意休息和個人衛(wèi)生，軍訓運動量比較大，還是盡量要注意避免，適當?shù)臅r候可以請假休息，預防引起痛經。
      以上是對“如果軍訓時來月經的話應該怎么辦呀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，要是軍訓是在來月經的時候的話，那最主要的就是注意衛(wèi)生。
      指導意見：
      要是還沒有來的話建議可以去婦科開點藥延遲來月經，在來月經的時候是不適合軍訓勞累的。

      病情分析：
      根據你描述的情況，軍訓的時候要是來月經，可以跟教練說明一下情況，注意多休息一下。
      指導意見：
      注意做好保暖，不要吃冰冷的食物，尤其冷飲冰西瓜等食物。多喝些熱的紅糖姜水，適當多休息。

      病情分析：
      你好，軍訓期間來月經，如果血量很多，腹痛明顯，最好能請假，或者減少運動量
      指導意見：
      建議患者經期避免劇烈運動，注意保暖，規(guī)律休息。少吃辛辣生冷刺激性食物。

      病情分析：
      你好，軍訓的時候來月經最好不要做劇烈運動，以免引起痛經。
      指導意見：
      建議你應該向教官報告來月經這事，教官會給你假的，經期注意休息，避免勞累，保持外陰清潔衛(wèi)生，清淡飲食，避免生冷辛辣刺激食物，不要做劇烈運動。
      以上是對“如果軍訓時來月經的話應該怎么辦呀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      不用怎么辦呀，痛的時候就和老師請個假不行了，這個就是叫例假，所以這個你不用堅持什么的
      指導意見：
      來了就去請個假好了就接著練就可以了沒有什么問題的，所以你就可以休息幾天后接著去軍訓就可以了沒什么問題的。