健康咨詢描述: 晚上經(jīng)常躺著玩手機(jī),現(xiàn)在近視300多度。有什么辦法減輕度數(shù)嗎?
就目前癥狀來看,通常是由于長(zhǎng)期用眼不合理導(dǎo)致的眼軸改變,出現(xiàn)了近視,目前沒有好的治療方法,緩解方法,平時(shí)佩戴合適的框架眼鏡,注意休息,合理用眼,控制手機(jī),電腦,電視,看書等精細(xì)用眼和近距離用眼的使用,多看遠(yuǎn)處,多參加戶外運(yùn)動(dòng),比如打羽毛球,預(yù)防視疲勞,和度數(shù)加深。
病情分析:
你好,這個(gè)情況首先就一定要避免電子產(chǎn)品的刺激,以免對(duì)眼睛造成刺激的。
指導(dǎo)意見:
另外要注意合理用眼的,平??梢院赛c(diǎn)菊花水可以明目的,多吃一些含有維生素A的飲食的。
病情分析:
你好,治療近視的話主要是要通過手術(shù)達(dá)到目的的。暫時(shí)并沒有什么好的-
指導(dǎo)意見:
-直接降低度數(shù)的方法的。不要被治療儀之類騙了的。18周歲以上了可以去正規(guī)醫(yī)院眼科檢查和治療的。
以上是對(duì)“晚上經(jīng)常躺著玩手機(jī),現(xiàn)在近視300多度”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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