健康咨詢描述: 身高有些矮小,肚子上有些贅肉,大腿和小腿差不多胖,月經(jīng)不準(zhǔn)時(shí),老掉頭發(fā),臉有些圓。
病情分析:
首先要清楚脫發(fā)的原因,按病因治療。一般頭發(fā)脫發(fā)也與人體需要補(bǔ)充的微量元素有很大的關(guān)系,另外一種因素就是某些疾病
指導(dǎo)意見:
少吃油膩重的食物,加強(qiáng)體育鍛煉。加強(qiáng)營養(yǎng),多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。不使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。
病情分析:
你好:建議你采用運(yùn)動(dòng)和飲食控制相結(jié)合的方法;運(yùn)動(dòng)每天要進(jìn)行一個(gè)小時(shí)以上
指導(dǎo)意見:
飲食上不要暴飲暴食,要少食油膩油炸食物,少吃零食,一日三餐飲食要有規(guī)律,每餐吃到八分飽
病情分析:
你好,這種情況可以考慮做個(gè)婦科彩超看看是不是多囊卵巢綜合征。
指導(dǎo)意見:
可以多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體減減肥看看能不能改善,不運(yùn)動(dòng)是減不了肥的,同時(shí)控制一下飲食
以上是對“身高有些矮小,肚子上有些贅肉”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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