上個(gè)月，打籃球由于落地重心不穩(wěn)外腳裸扭傷了

      病情分析：
      局部軟組織扭挫傷，首先合理飲食，注意休息，避免不良刺激，對(duì)癥治療即可，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      局部早期冷敷，后期熱敷，理療，補(bǔ)充維生素c，E，可應(yīng)用云南白藥，三七傷等緩解癥狀，多可好轉(zhuǎn)，
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應(yīng)該是扭傷引起的癥狀，可以熱敷，外用云南白藥氣霧劑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以平時(shí)注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，多吃一些含鈣高的食物，多休息，少活動(dòng)。
      

      病情分析：
      從描述看是踝關(guān)節(jié)韌帶扭傷，沒(méi)有恢復(fù)好，反復(fù)形成的慢性韌帶損傷。行走后就會(huì)出現(xiàn)，踝關(guān)節(jié)腫脹疼痛現(xiàn)象。如果，不進(jìn)一步干預(yù)治療會(huì)形成，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議近期減少活動(dòng)，以休息為主。佩戴護(hù)踝。限制一下踝關(guān)節(jié)活動(dòng)保護(hù)下韌帶?？梢酝黹g熱水泡腳，足浴盆更好。起到改善循環(huán)，促進(jìn)炎癥吸收的作用。當(dāng)然這個(gè)炎癥是無(wú)菌性炎癥?？梢钥诜~之靈。改善血管活性的，對(duì)肢體腫脹效果很好。也可以口服活血化瘀藥物。
      
      以上是對(duì)“上個(gè)月，打籃球由于落地重心不穩(wěn)外腳裸扭傷了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮為腳踝韌帶的狀況發(fā)生，因活動(dòng)劇烈致使了韌帶軟組織損傷，從而引發(fā)疼痛腫脹出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議需要進(jìn)行熱敷理療外敷正紅花油及扶他林乳膏，口服跌打丸及云南白藥膠囊，三七傷片等藥物治療。
      

      病情分析：
      你好！您的這種情況有沒(méi)有拍過(guò)片子看一下，看看骨頭有沒(méi)有損傷，如果骨頭沒(méi)有損傷的話，那問(wèn)題不是特別嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您的這種情況最好多休息，睡覺(jué)的時(shí)候患肢適當(dāng)抬高?？梢钥诜恍┦娼罨钛乃幬铩?br />      

      病情分析：
      目前沒(méi)有其他不舒服考慮軟組織傷沒(méi)有完全好，需要繼續(xù)休息，少走路。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      長(zhǎng)時(shí)間這樣會(huì)導(dǎo)致慢性損傷的，以后運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大，會(huì)有酸痛的感覺(jué)，繼續(xù)休息吧，建議帶固定踝關(guān)節(jié)，那種賣(mài)的，休息好了腫脹就好些，休息吧
      

      病情分析：
      你的這種情況屬于踝關(guān)節(jié)反復(fù)扭傷以后造成的創(chuàng)傷性的關(guān)節(jié)炎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以做踝關(guān)節(jié)的手法推拿按摩治療，配合局部的物理治療，盡量患肢制動(dòng)，避免關(guān)節(jié)的二次損傷。
      
      以上是對(duì)“上個(gè)月，打籃球由于落地重心不穩(wěn)外腳裸扭傷了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      韌帶損傷，恢復(fù)需要一個(gè)過(guò)程，目前要暫時(shí)限制活動(dòng)，等局部淤腫消散后可適當(dāng)鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以服用活血化瘀的藥物或者用活血化瘀的中藥泡腳以促進(jìn)損傷恢復(fù)。避免劇烈運(yùn)動(dòng)，睡覺(jué)時(shí)可以將傷肢適當(dāng)抬高以緩解水腫。
      

      病情分析：
      踝關(guān)節(jié)扭傷一般易傷及周?chē)P(guān)節(jié)韌帶，傷厲疼痛，腫脹厲害
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      急性期可以冰敷，四十八小時(shí)后可以熱敷，睡時(shí)抬高患肢，休息一周差不多能好