打籃球落地不穩(wěn)導致的踝關(guān)節(jié)扭傷

      持續(xù)疼痛明顯需要盡早醫(yī)院檢查行平片檢查排除骨折的可能性，用藥消腫止疼對癥治療，定期醫(yī)院復查，有其他不適癥狀，更需要盡早治療緩解癥狀，防止癥狀加重，出現(xiàn)其他并發(fā)癥的可能性。

      下肢出現(xiàn)了扭傷，建議及時去醫(yī)院進行相應的檢查，看是否有骨質(zhì)的損傷，如果是單純的軟組織損傷，可以在72小時之內(nèi)用毛巾包住冰塊冷敷，防止腫脹嚴重，72小時之后再選擇熱敷來緩解疼痛。在熱敷的同時配合云南白藥來舒筋活血，緩解疼痛。

      如果疼痛難忍、無法活動的，你首先還是要去拍個x光片，看有沒有骨折，如果沒骨折的，質(zhì)量相對比較簡單，主要以休息為主，在48小時之內(nèi)進行冰敷，48小時之后熱敷，有疼痛的用點活血止痛的藥物
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