多年的肥胖紋用施嫚綺去除了 我在以后的飲食需要注意

      我們飲食的話，盡量米面等高碳水化合物的食物，盡量減少攝入，同時(shí)高糖的水果飲料。也不攝入，其次，油脂大的動(dòng)物內(nèi)臟或者油湯，高湯也盡量少喝，以瘦肉牛奶，雞蛋，蔬菜為主，餓的時(shí)候可以吃黃瓜，西紅柿。
      

      病情分析：
      你好，肥胖紋是由于骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快，超過皮膚的延長(zhǎng)速度，真皮的彈力纖維被拉斷，從而形成這種紋。
      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)常做按摩，堅(jiān)持冷水擦浴，增強(qiáng)皮膚的彈性。同時(shí)也要注意營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，增加皮膚的彈性。

      病情分析：
      目前減肥的最佳的方法就是少吃和多運(yùn)動(dòng)，這個(gè)毋庸置疑。
      指導(dǎo)意見：
      建議，每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上，持之以恒，就肯定會(huì)達(dá)到減肥的效果，而且很健康
      
      以上是對(duì)“多年的肥胖紋用施嫚綺去除了 我在以后的飲食需要注意”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這種情況一般不會(huì)快速徹底去除，需要時(shí)間淡化。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以使用專門的橄欖油來淡化，平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗勤換，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物。